薏苡仁的功效與作用 薏苡仁的功效與作用禁忌與副作用有哪些
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-10-07 23:27:12作者:佚名
虎掌菌是食用菌中的精品也是食用菌中的獨(dú)特存在,這種菌無(wú)蓋無(wú)柄,它會(huì)在菌體上長(zhǎng)出一層黃褐色的絨毛,并有明顯的黑色花紋,再加上他的樣子與老虎的爪子十分相似,所以人們就把它定名為虎掌菌?;⒄凭氖秤脙r(jià)值特別高,保健功效也很明顯,經(jīng)常食用能滋養(yǎng)身體也能增強(qiáng)身體素質(zhì)。
1、增強(qiáng)免疫力
增強(qiáng)人體免疫力是虎掌菌最重要的功效,因?yàn)榛⒄凭坏赓|(zhì)細(xì)嫩,它還含有大量的胞外多糖,這些多糖被人體吸收后,能促進(jìn)人體內(nèi)免疫細(xì)胞再生,并能增強(qiáng)人體免疫細(xì)胞活性,經(jīng)常食用能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能,也能提高人體自身免疫力。
2、補(bǔ)充氨基酸和礦物質(zhì)
虎掌菌是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食用菌,它不但含有豐富植物蛋白,還含有十幾種人體必需的氨基酸和多種對(duì)人體有益的礦物質(zhì),人們食用虎掌菌能滿足身體對(duì)多種不同營(yíng)養(yǎng)的需要,又能促進(jìn)人體代謝提高身體各器官功能,經(jīng)常食用還能防止人體因缺少某種礦物質(zhì)而出現(xiàn)疾病。
3、祛風(fēng)散寒
虎掌菌是一種性質(zhì)溫?zé)岬慕】凳巢模藗兪褂盟竽芗涌焐眢w內(nèi)血液循環(huán),也能增強(qiáng)人體的抗寒能力,那些寒性體質(zhì)和經(jīng)常微寒怕冷以及手腳冰涼的人群多吃些虎掌菌能讓體質(zhì)明顯改善。虎掌菌還能強(qiáng)壯骨骼,舒筋活血,它對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕痹痛以及腰酸背痛等癥都有明顯預(yù)防和緩解作用。
4、驅(qū)除蚊蟲(chóng)
虎掌菌就濃郁而持久的香味兒,自然界中的蚊蟲(chóng),聞到這種氣味后會(huì)自然遠(yuǎn)離,所以在很多地區(qū)人們有用虎掌菌驅(qū)蚊的習(xí)慣,在夏天蚊子多的時(shí)候,在室內(nèi)擺放適量的虎掌菌就能讓蚊子自動(dòng)遠(yuǎn)離,能減少它們對(duì)人類生活的影響。另外人們保存米面時(shí)放入適量的虎掌菌還能防止米面生蟲(chóng)變質(zhì)。