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豆奶粉是一種固體型飲料，它的主要原料是大豆和牛奶，豆奶粉的口感細(xì)膩，香氣誘人，而且食用和攜帶都很方便，在市場上也十分熱銷。只是豆奶粉有哪些功效與作用呢？人們食用會以后對身體有哪些好處呢？接下來我就重點為大家介紹一下這方面的知識。

豆奶粉的功效與作用

1、豆奶粉能預(yù)防動脈硬化

豆奶粉除了能為人體提供多種營養(yǎng)成分以外，還能預(yù)防動脈硬化的發(fā)生，因為豆奶粉中的脂肪多為植物性脂肪，含有大量的不飽和脂肪酸，而且還含有一定數(shù)量的亞油酸，它們會降低人體中膽固醇的數(shù)量，會讓動脈硬化的發(fā)生機(jī)率明顯下降。

2、豆奶粉能預(yù)防直腸癌

豆奶粉對直腸癌還有不錯的預(yù)防作用，它在加工時采用的是微粉碎技術(shù)，會把大豆的所有成分全部利用，加工成豆奶粉以后還含有大量的膳食纖維，這些膳食纖維能潤腸通便，加快體內(nèi)垃圾的排出，從而也避免毒素在腸道的積存，對直腸癌有很不錯的預(yù)防功效。

3、豆奶粉能提高人體免疫力

豆奶粉中還有多種益生菌和一些大豆異黃酮，這些物質(zhì)都可以加快人體組織細(xì)胞的代謝，經(jīng)常食用可以讓人們的免疫力明顯提高，另外豆奶粉中還有一些天然的抗氧化成分和多種維生素，人們吸收它們以后可以讓體內(nèi)自由基減少，能起到延緩衰老和美容養(yǎng)顏的重要作用。