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吃xiangjiao香蕉能瘦肚子，還能防止便秘。香蕉中含有豐富的食物纖維，可促進(jìn)腸胃蠕動防止便秘，還含有豐富的鋅和鈣，能幫助脂肪燃燒，排出多余水分，還含有大量b族、幫助消化的酶，都能提高新陳代謝、避免脂肪沉積。當(dāng)香蕉熟透了或是被催熟的就會導(dǎo)致香蕉皮開裂。

香蕉皮為什么會開裂

香蕉熟透了或者是被催熟就會出現(xiàn)香蕉皮開裂的情況，現(xiàn)在的香蕉大多數(shù)是還沒成熟就被摘下的，然后用催熟劑催熟，這樣會使香蕉的果皮和果肉成長不同步，果皮慢慢變軟，而果肉被乙醚催熟，導(dǎo)致果皮容易被果肉分開，這種情況也會使香蕉皮裂開。裂開的香蕉容易滋細(xì)菌生，建議盡快食用為宜。

香蕉皮有什么妙用

　　擦拭皮具：用香蕉皮內(nèi)側(cè)擦拭皮具，接著用軟布擦拭干凈，這樣可以去除皮具表面的污垢，讓皮革更光亮、柔軟，還能延長皮具的使用壽命。

抑菌止癢：香蕉皮含有蕉皮素，可以抑制細(xì)菌滋生，像被蚊蟲叮咬或者皮膚過敏，都可以用香蕉皮內(nèi)側(cè)擦拭，可以緩解瘙癢以及皮膚紅腫。

天然肥料：香蕉皮含有豐富的鎂、磷、鋅等礦物質(zhì)，可以促進(jìn)植物的生長。只需要將香蕉皮切碎埋進(jìn)盆栽即可。

美白護(hù)膚：用香蕉皮內(nèi)側(cè)涂抹皮膚，10分鐘后再用清水洗掉，堅持一段時間，皮膚就會變白，暗斑會消失。

　　美白牙齒：香蕉皮含有的鎂、鉀等礦物質(zhì)有美白牙齒的作用。用香蕉皮內(nèi)側(cè)摩擦牙齒，10分鐘后再正常刷牙，堅持一段時間，牙齒就會越來越白。

　　緩解腳氣：香蕉皮可以抑制真菌滋生，用香蕉皮內(nèi)側(cè)涂抹在腳上癢的部位，可以緩解腳氣。