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pingguo蘋(píng)果放置10天沒(méi)有變質(zhì)的蘋(píng)果也是可以吃的，長(zhǎng)時(shí)間的放置會(huì)使蘋(píng)果中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失，也會(huì)使蘋(píng)果脫水，這樣的蘋(píng)果雖然口感不是很好，但也可以繼續(xù)食用，不過(guò)蘋(píng)果放久了產(chǎn)生腐爛或者變質(zhì)的話，最好不要食用，這樣的蘋(píng)果食用后，對(duì)身體會(huì)造成一定的影響。

蘋(píng)果放十天還能吃嗎

蘋(píng)果放置過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間，會(huì)使它所含有的水分，以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有所流失，這樣的蘋(píng)果與新鮮蘋(píng)果相比，口感較差，營(yíng)養(yǎng)也相對(duì)較低，但也是可以繼續(xù)食用的，所以蘋(píng)果放十天還可以繼續(xù)吃。不過(guò)蘋(píng)果放置腐爛或變質(zhì)，是不可以繼續(xù)吃的，腐爛變質(zhì)的蘋(píng)果，它所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)變成有毒物質(zhì)，食用后會(huì)使人體產(chǎn)生中毒癥狀。

蘋(píng)果中含有豐富的維生素，以及微量元素，經(jīng)常食用可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以起到增強(qiáng)免疫力、抵抗力的作用，而且蘋(píng)果中還含有豐富的膳食纖維，食用后可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到促消化的作用，對(duì)于正在減肥中的人來(lái)說(shuō)，適量食用一些蘋(píng)果還可以起到輔助減肥的作用。