蛋白粉適合什么人喝(分離式乳清蛋白粉適合什么人喝)
2023-08-23
更新時(shí)間:2023-08-23 21:42:51作者:未知
1、體質(zhì)差,免疫力低下抵抗力差或營(yíng)養(yǎng)不良的人,可以通過蛋白粉補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),增強(qiáng)身體體質(zhì),提高身體對(duì)病毒細(xì)菌的抵抗力和免疫能力。
2、中老年人,特別是身體不好多病多痛的老年人。由于他們體內(nèi)蛋白質(zhì)分解代謝大于合成代謝,這種狀態(tài)下會(huì)使蛋白質(zhì)出現(xiàn)負(fù)平衡,所以特別需要額外補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
3、減肥者和素食主義者都可以多通過蛋白粉補(bǔ)充蛋白質(zhì),因?yàn)轱嬍成系目桃鉁p少和單一,長(zhǎng)期以來會(huì)使身體營(yíng)養(yǎng)缺乏,所以喝蛋白粉不僅能夠得到所需要的營(yíng)養(yǎng)也能滿足需求。
4、術(shù)前術(shù)后的病人,病人手術(shù)后蛋白質(zhì)消化吸收功能較正常時(shí)候會(huì)有所下降,且蛋白質(zhì)的分解代謝增加,也會(huì)出現(xiàn)蛋白質(zhì)代謝負(fù)平衡,因此補(bǔ)充蛋白質(zhì)能夠幫助術(shù)后身體恢復(fù)和防止并發(fā)癥的發(fā)生。