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1、練習(xí)瑜伽一般的情況下是可以戴隱形眼鏡的，一般的瑜伽動(dòng)作都比較的舒緩，剛開始練習(xí)的時(shí)候，動(dòng)作難度也并不會(huì)過(guò)大，大部分的情況下都是可以佩戴的，具體可以咨詢一下瑜伽教練，這樣會(huì)更加安全一些。

2、隱形眼鏡比較貼合眼球，對(duì)于視野的矯正效果更好，可以更好的看清瑜伽老師的動(dòng)作，也能避免練瑜伽時(shí)因視野模糊而發(fā)生意外情況，而且隱形眼鏡也沒有像框架眼鏡那樣會(huì)由于出汗出現(xiàn)滑落的現(xiàn)象，在瑜伽練習(xí)中大部分情況下可以戴。但是如果你要練高溫瑜伽、倒立最好就不要戴。