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1、美人肩就是很窄很女性化的肩膀，俗稱溜肩、斜肩、削肩。愛美之心人皆有之，每個人都希望自己有一副健康的身體、一個完美的體型。

2、寬闊的肩膀是健康男性的體型標準，然而由于種種原因，許多男青年存在著肩膀窄，甚至溜肩膀的現(xiàn)象。這不但影響體型的美觀，而且也使許多男青年產(chǎn)生了很大的心理負擔。

3、其實，肩膀窄是完全可以通過鍛煉來改善的。通過進行肩部肌肉的專門訓練，可以增大肩部肌肉彌補窄肩的不足。