維生素e的祛斑方法 維生素e的祛斑方法外用
2023-10-27
更新時(shí)間:2023-10-27 08:59:01作者:佚名
1、芹菜保鮮,芹菜和西芹都是含有大量水分的蔬菜,一旦脫水就會變得干癟,再炒菜食用就沒什么味道了,可以將芹菜和西芹的菜根放到水盆里,千萬記得要保留菜根,等到食用時(shí),再除根清洗,也可以將芹菜葉沾水放到冰箱冷藏格里面。
2、茄子保鮮,有時(shí)候看到干癟的茄子就非?!吧鷼狻?,感覺就算燒好了也不會有食欲了,新鮮的茄子洗的時(shí)候也比較方便,因此建議將新鮮茄子,切記不要用水清洗,用保鮮膜包好后放到冰箱冷藏室,要注意保鮮的茄子不要破皮,更不要去蒂頭。
3、西紅柿,番茄,這種蔬菜是比較常用的蔬菜水果,營養(yǎng)也是比較豐富,保鮮也非常重要,在挑選的時(shí)候要選擇完整,沒有破皮的,保險(xiǎn)時(shí)不要清洗,更不要去蒂頭,放到冰箱冷藏室就可以了,注意一旦西紅柿表面出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)腐爛也最好不要食用了。
4、土豆保鮮,馬鈴薯,因?yàn)閹е窈竦谋砥ぃur時(shí)間相對會較長,它的保鮮條件就是保持環(huán)境干燥,放到冰箱冷藏室就更好了,但是要注意保鮮過久的土豆在清洗前一定要注意觀察是否有發(fā)芽的部位,發(fā)芽的土豆含有毒的龍葵素,這個(gè)時(shí)候就不建議食用了。
5、除了常見的蔬菜之外,還有一些非常容易腐爛的蔬菜,比如冬瓜、生菜、菠菜,這些蔬菜一旦沾水,基本上就會腐爛,而且腐變的速度非???,這類蔬菜就盡量吃多少再買多少吧,如果非要保鮮,那就保持干燥,然后用保鮮袋保存放到冷藏室也是有一定作用的。