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1、牛奶果屬于桑科無(wú)花果，是一種野生植物上的果實(shí)，近年開(kāi)發(fā)成為一種既有觀賞價(jià)值又有保健功能的小雜果。原產(chǎn)于拉美地區(qū)，成熟以后會(huì)呈現(xiàn)多種顏色，比如紫紅色、黑紫色、淡綠色，握在手里有一種橡膠球的感覺(jué)。無(wú)論切開(kāi)葉片、果實(shí)、枝條，都會(huì)溢出牛奶一樣的白色乳汁，這也是“牛奶果”名稱的由來(lái)。

2、牛奶果不但口感好，味道香，而且營(yíng)養(yǎng)也是非常的豐富，內(nèi)含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)、鐵等含量，而且這些含量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于蘋(píng)果、雪梨、柑橘等水果。因此，食用牛奶果可以起到一個(gè)很好補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的好處。