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1、大暑節(jié)氣吃荔枝，是因?yàn)榇藭r(shí)的荔枝成熟度與含糖量都比較高，味道甜美，非常適宜食用。

2、在一些盛產(chǎn)荔枝的地區(qū)，人們會在大暑時(shí)，將成熟的荔枝贈送給親朋好友，一則請親朋品嘗時(shí)鮮，二則荔枝營養(yǎng)豐富，能滋補(bǔ)身體，作為禮物可以表達(dá)美好的祝愿。荔枝雖然味美，卻是熱性食物，要注意不可一次性食用過多。