女性痛經(jīng)應(yīng)該補(bǔ)充營養(yǎng) 痛經(jīng)需要補(bǔ)充什么
2024-05-21
更新時間:2024-05-22 00:04:29作者:[db:作者]
很多孕婦在順利生下孩子后,緊接著就是喂養(yǎng)孩子。而對于一些乳頭內(nèi)陷的女性來說,喂奶是一件很困難的事情。但是她們又不想放棄喂養(yǎng)寶寶,哪有什么方法可以讓乳頭內(nèi)陷的產(chǎn)婦順利喂養(yǎng)母乳,下面我們就一起來看看吧。
什么是乳頭內(nèi)陷?
乳頭內(nèi)陷顧名思義即提示指乳頭不能正常的突出在乳房表面上,而是乳頭直接內(nèi)凹進(jìn)去。由于乳頭內(nèi)陷的嚴(yán)重程度不一,有些女性只是存在輕微的乳頭比較平或者只是稍微的回縮,而有些比較嚴(yán)重的女性是表現(xiàn)為乳頭完全凹陷在乳暈內(nèi),就算手用力拉扯也不能將乳頭拉出。嚴(yán)重的乳頭內(nèi)陷不僅影響美觀,而且在喂養(yǎng)孩子母乳的時候會受到影響。
乳頭內(nèi)陷如何哺乳?
一、借助乳頭矯正器。對于乳頭內(nèi)陷不是特別嚴(yán)重的女性,如果沒有辦法喂奶,可以購買乳頭矯正器,乳頭矯正器可以幫助乳頭慢慢凸起。只要有耐心的多做幾次,是可以通過乳房矯正器來順利喂奶的。
二、牽拉乳頭。如果是輕微的乳頭內(nèi)陷者,在每次喂奶前可以用手輕拉乳房,把乳頭拉起再放入寶寶的口中,要保證讓寶寶可以完全含住并且能夠吮吸。其實(shí)只要寶寶能夠多吮吸乳頭是可以將乳頭拉扯出來,從而改善乳頭內(nèi)陷的現(xiàn)象的。
三、彎腰。彎腰可以使乳房完全下垂,彎腰時產(chǎn)婦可以用手拔出乳頭兩側(cè)的肉,使乳頭在乳房表面突出,此時可以用手握住乳頭進(jìn)行哺乳。
四、使用吸奶器。還可以借助吸奶器,使用吸奶器來吸取乳頭,每次可以吸取乳頭半分鐘,連續(xù)吸取10次左右,每天可以進(jìn)行2次左右吸取,這樣可以很大程度上幫助改善乳頭內(nèi)陷,可以讓寶寶喝到奶水。
溫暖的提示
乳頭內(nèi)陷的女性在哺乳期間,哺乳效果不明顯,可能會有不同程度的不安,因此此此時產(chǎn)婦必須堅(jiān)持,提高自信,相信自己能很好地養(yǎng)育孩子。只有讓自己有信心,才能有毅力完成。不要因?yàn)閹状挝鼓滩怀晒Χ霈F(xiàn)沮喪想要放棄的心理,只有堅(jiān)持,才能讓寶寶喝到自己的奶水??吹綃雰汉扰D虝r可愛的樣子,母親們很滿意,也不怕困難。