如何獲得女性陰道高潮
2024-05-10
更新時(shí)間:2024-05-10 10:35:28作者:[db:作者]
陰道痙攣是指有東西進(jìn)入陰道時(shí),陰道周圍的肌肉、球海綿體的肌肉和肛提肌不由得出現(xiàn)疼痛性和反射性痙攣,這種情況一般發(fā)生在青年女性身上,與生理和心理因素有關(guān)。
陰道痙攣的原因是什么?
1、患有陰道疾病
當(dāng)患有陰道疾病時(shí)可導(dǎo)致陰道壁僵硬,失去一定的彈性,如陰道癌和陰道尖銳濕疣等,有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)局部出血。
2、陰道炎癥
患有陰道炎癥時(shí)會(huì)使得陰道黏膜充血和水腫,特別是陰道炎急性期可伴有外陰炎?;颊咄怅幤つw粘膜感覺神經(jīng)敏銳,稍微受損就會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛強(qiáng)制性生活會(huì)增加疼痛,心理會(huì)留下陰影,誘發(fā)陰道痙攣。
3、分娩
經(jīng)陰道分娩引起分娩道裂傷,側(cè)切傷可破壞陰道部分肌肉組織,部分肌肉組織出現(xiàn)高發(fā)應(yīng)性表現(xiàn),性生活時(shí)出現(xiàn)疼痛。
4、閉經(jīng)
女性閉經(jīng)后缺乏雌激素,陰道和會(huì)陰皮膚粘膜彈性下降,性交困難
5、對疼痛的恐懼
有些人缺乏性教育,對性有很大的誤解,只要有東西插入陰道就會(huì)害怕,越害怕,心理負(fù)擔(dān)就越嚴(yán)重。
6、曾經(jīng)的性經(jīng)歷
在幼兒和青春期遇到過侵權(quán)、虐待、強(qiáng)暴等,會(huì)增加女性的心理負(fù)擔(dān),抵抗性生活。成年后面對性生活時(shí),會(huì)因?yàn)樾睦黻幱岸兊眯岳涞?/p>
如何治療陰道痙攣問題?
1、積極治療相關(guān)疾病
原病引起的陰道痙攣,應(yīng)積極治療尖銳濕疣和炎癥等原病。病情完全治愈后,陰道痙攣問題也自然緩解。
2、心理調(diào)節(jié)
很多女性去醫(yī)院檢查,只是忍耐。其實(shí)大部分多數(shù)陰道痙攣與心理因素有關(guān)。由于缺乏一定的性知識,加上對疼痛的恐懼等,第一次性生活無法順利完成的情況下,必須積極向心理醫(yī)生尋求幫助。另外,不僅要進(jìn)行心理指導(dǎo),還要學(xué)習(xí)常識。
3、盆底肌肉鍛煉
所謂的陰道痙攣是陰道肌肉的痙攣,所以控制陰道肌肉至關(guān)重要。不妨嘗試著做凱格爾運(yùn)動(dòng),體會(huì)陰道收縮和放松,嘗試著去控制陰道肌肉。另外,也可以選擇正規(guī)醫(yī)院使用盆底中心機(jī)械治療。
尤其是產(chǎn)后性交疼痛的女性,一般與盆底肌張力過高有關(guān),通過盆底功能儀器測量,可以得到評價(jià)數(shù)據(jù)和診療方案,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行盆底功能恢復(fù)。
溫馨提示
女性在性生活前要多學(xué)習(xí)一些關(guān)于性生活的常識,男性要注意動(dòng)作柔和,給予女性一定的安撫,充分做好前戲。女性要及時(shí)消除緊張情緒,不要太驚慌。除此之外,陰道痙攣還可以進(jìn)行陰道口擴(kuò)張治療,治療前要充分信任醫(yī)生,抬高臀部,用不同大小的擴(kuò)張器慢慢擴(kuò)張陰道,一般經(jīng)過多次治療后才能治愈。