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很多人不想談性，但不想談性。一些提示可以提高性活動(dòng)的質(zhì)量。

性姿勢(shì)過多的辛苦工作需要男性花費(fèi)很多勞力，所以選擇適合你的性姿勢(shì)是達(dá)到高潮的最好方法

性會(huì)失去很多勞力。如果精力不足，選擇以下性別位置。

1后坐

這是上面的位置，男人坐在雙手后面，女人背對(duì)著男人。

此時(shí)，女性陰道口容易插入后外陰，女性運(yùn)動(dòng)比男性舒適。

2側(cè)位置

另一個(gè)男人喜歡的姿勢(shì)是側(cè)臥，不增加對(duì)方的重量。

這是適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，只有長(zhǎng)時(shí)間接觸才能享受男女疲勞時(shí)可以使用的樂趣。但缺點(diǎn)是插入的深度太淺，無法得到足夠的刺激。

但是，小編建議，人累了，應(yīng)該給他舒適的休息，補(bǔ)充力量，保持精神。

3.上層體位的女性

男性疲勞時(shí)，最常見的避免疲勞的方法是讓女性擺姿勢(shì)。這樣，一個(gè)躺在背上的男人可以在一個(gè)女人手里做愛，這樣他就根本不用他的精力來完成。

女性在上面的姿勢(shì)有各種變化。女性肘部在男性兩側(cè)，或者兩個(gè)胳膊在男性兩側(cè)，膝蓋在男性等。

其中最激烈的應(yīng)該是男性腰部中間要有腰部坐直上下的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)……這個(gè)位置可以讓陰莖深入陰道，因?yàn)樽訉m下降，龜頭可以直接刺激子宮，讓男性和女性都享受。

一個(gè)人從開始到結(jié)束保持同一個(gè)位置不運(yùn)動(dòng)，所以在累的時(shí)候滿足雙方的位置。

4前坐

對(duì)于疲憊的男性來說，另一個(gè)選擇是坐在前面。男女面對(duì)面坐著，雙腳伸出來。女人的大腿張開，她們相互擁抱。

因?yàn)檫@是雙方的皮膚進(jìn)行全面的接觸，所以刺激性很強(qiáng)，兩個(gè)人也可以進(jìn)行面對(duì)面的性活動(dòng)聊天，女性成為男性，只是保持同樣的姿勢(shì)。在這種情況下，當(dāng)陰莖插入陰道時(shí)，女性將手放在男性身后，通過抬高臀部刺激他。

一個(gè)女人把手放在身后總是不夠。那個(gè)女人也把手放在她身后，向前或向后推。

而在這個(gè)位置，由于陰莖與陰道的中心線相交，女性像旗桿一樣稍微向后移動(dòng)，給男性帶來壓迫性的刺激，疲勞消失，產(chǎn)生強(qiáng)烈的喜悅。

看女性喜歡做愛的方法

學(xué)習(xí)做愛意味著學(xué)習(xí)接受自己的身體

案例4辛西亞25歲的老師變胖，成為她性生活的關(guān)注點(diǎn)。有一天，她的丈夫?qū)λf:

在公共場(chǎng)合，人們盡量打扮自己。但是，在床上做愛不可避免地會(huì)出汗，甚至是自我意識(shí)的呻吟。不把這些罕見的表情作為興趣的一部分來評(píng)價(jià)是自然和完全正常的。否則，一定會(huì)讓你的性欲

感覺自己身體的部位不好看，感覺自己太高，太矮，太胖，太瘦，陰莖太小等

擔(dān)心。你不需要這些

30歲的小提琴家和凱文結(jié)婚的時(shí)候，她才23歲。她覺得別人都會(huì)性生活，因?yàn)樗粫?huì)學(xué)會(huì)性生活，以滿足她的丈夫。

她每晚提出兩到三個(gè)不同的性姿勢(shì)，認(rèn)為凱文可能會(huì)滿意。相反，凱文覺得有點(diǎn)不對(duì)勁。一天晚上，她坦率地問

性生活模式不是單一的

案例2:除了晚上在床上有規(guī)律的性生活外，還有各種即興的，非常有魅力的性生活。她回憶說，有一天，洗完澡后，她拿著浴巾圍著自己的身體進(jìn)了客廳。她依偎在凱文的懷里，低聲地說著知心話

開玩笑地嘲笑他，引起了狂熱的性愛場(chǎng)面。完全是即興發(fā)揮，但這令人興奮。

性教育專家經(jīng)常建議人們不要把性生活的束縛強(qiáng)加在人身上，但一些偏見仍然束縛著很多人。男性在生活中必須發(fā)生性行為的是發(fā)生性行為的性行為必須有高潮或失敗的只有陰道高潮才是真正的高潮等，這些似乎都違反了要素。

然后他們采取了男性被動(dòng)的方式，她完全忘記了享受戀愛的喜悅。雙方都很滿意。所以，她意識(shí)到新的性哲學(xué)不是你在做什么，而是你的心情。

妥協(xié)也是性生活的技巧

案例3安娜是一名26歲的室內(nèi)設(shè)計(jì)師，她有一對(duì)豐滿誘人的乳房——她自己感覺乳房的感覺如此鋒利豐富，她特別喜歡丈夫在性生活中對(duì)她的乳房工作。另外，她喜歡在特定的位置在特定的音樂中做愛。有一天，她丈夫說:

當(dāng)然，沒有口頭妥協(xié)。例如，有些人喜歡在性生活中說粗俗親密的話，但他們不一定喜歡。有些人喜歡在性生活中這樣說，但他們想這樣說。如果雙方說出自己想做的事情，就有可能得到自己想要的東西。正如麗莎所說。

事實(shí)證明，性活動(dòng)中有這樣的技能，永遠(yuǎn)不會(huì)太老，不會(huì)學(xué)習(xí)。事實(shí)證明，稍加注意就能使性關(guān)系更加和諧。