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陰道過度潤滑是否有利于性生活嗎?年老時(shí)陰道不是會變干燥嗎?又如何改善這種分泌液過多的情形呢?是否影響夫妻生活呢?陰道潤滑是女性性興奮的一個(gè)重要特征，也是陰道的一個(gè)獨(dú)特功能。女性對任何形式的性刺激發(fā)生反應(yīng)的第一個(gè)生理學(xué)跡象，就是陰道潤滑。女性性興奮時(shí)陰道壁的血管充血，導(dǎo)致液體滲出。這種現(xiàn)象有助于男性陰莖插入，也有效地避免了因性器官干澀摩擦而帶來的不適。在性交之前，男性對女性愛撫的時(shí)間越長，女性陰道內(nèi)產(chǎn)生的液體就可能越多，雙方的性快感也就會越強(qiáng)。

　　女性的陰道分泌液有多有少，通常與健康狀況、性欲水平、性激素水平、性喚起程度等因素有關(guān)。陰道潤滑的異常以是否影響正常的性交、導(dǎo)致性生活不和諧為尺度，臨床上較為常見的是陰道干澀，但陰道過度潤滑也可能會影響雙方的性感受。如果女性分泌過多的液體，使?jié)櫥饔锰珡?qiáng)，反而會使雙方性器官的敏感程度和摩擦力度減弱，在一定程度上影響了性交時(shí)的快感。此時(shí)男性可以把陰莖抽出，用事先準(zhǔn)備好的干毛巾或棉球揩去陰莖上和陰道口的黏液，然后再接著進(jìn)行。

　　另外，并非所有停經(jīng)后的女性潤滑度都會降低，特別是性激素濃度仍高的女性也有可能發(fā)生過度潤滑。但是，某些疾病如陰道炎癥、子宮頸問題(多數(shù)伴有其他癥狀)等，陰道也會分泌出大量的液體。此時(shí)應(yīng)去醫(yī)院檢查。如果確實(shí)是疾病引起的，治療后分泌液通常就會減少。

對于男女來說，夫妻房事怎樣才能讓雙方愉悅呢？這當(dāng)中是否有一些小技巧呢？下面由小編來告訴大家一些技巧吧。

　　1、身體放松

　　放松腿部和臀部肌肉。在性愛中，射精是由PC肌控制的，這時(shí)，臀部和大腿的肌肉也是緊張的。盡管有人認(rèn)為，上述肌肉緊張起來能增強(qiáng)快感，但也會讓高潮來得更快。因此，試著讓這些肌肉放松，可以幫你推遲高潮來臨的時(shí)間。

　　2、重視體位

　　在性愛中，如果你和伴侶采用女上男下的體位，高潮比較容易控制。而男上位時(shí)，由于男性全身重量都壓在陰莖上，同時(shí)身體要不停地上下或左右運(yùn)動，導(dǎo)致肌肉比較緊張，雖然這樣同樣會帶來快感，但不容易控制高潮。

　　3、采用喉式呼吸法

　　男性可以通過調(diào)整呼吸來延長性愛時(shí)間，比如喉式呼吸法。這是一種瑜伽中的呼吸方法，它有點(diǎn)像用鼻子呼吸，但更慢、更平緩。方法是：全身放松，把意念放在鼻子上，慢慢調(diào)整呼吸，使它變得平靜而有節(jié)奏。一段時(shí)間后，把意念放在喉嚨上，輕輕地收縮喉部肌肉，同時(shí)發(fā)呵音，像嬰兒睡覺時(shí)輕輕的打鼾聲，整個(gè)呼吸過程要緩慢深長。

　　據(jù)說這種技巧是男性的專利。在勃起的陰莖到達(dá)充分濕潤的陰道內(nèi)時(shí)，就可以使用了。通過它，男性除了可以自由地控制呼吸，促使女性達(dá)到性_高潮外，更可以在射精之前緊急控制住自己。

　　性愛前，去趟衛(wèi)生間把尿排空可以控制高潮。因?yàn)榘螂自诳梢詫?dǎo)致射精的前列腺旁邊，如果你的膀胱中充滿了尿液，就很容易射精，控制起來就比較難了。溫馨提示：以上介紹的是怎樣能快速進(jìn)入性高潮，相信大家看了一定都知道一些方法了吧!想要完美的性愛，首先要放松自己的心情。