国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

　　健康生活是現(xiàn)在所有人都向往的目標(biāo)，夫妻性生活健康也很重要。它關(guān)系到優(yōu)生優(yōu)育，也關(guān)系到夫妻感情和生活的融洽度。怎樣才能做到健康性交呢？下面有幾個(gè)原則需要大家好好把握。

　　堅(jiān)持正常的性生活頻率

　　人的性生活頻度與性格、體質(zhì)、年齡、職業(yè)等有密切的關(guān)系。每對夫妻間的性交次數(shù)有很大的差異，即使同對夫妻在不同的環(huán)境、工作條件、情緒和身體健康情況下，也有所不同。一般來說，性交的次數(shù)是;25～35歲，每周2次;35～50歲，每周1次;50歲以上，每月1～2次。

　　可能這樣的原則對某些夫婦來講并不合適。夫婦間性交的次數(shù)主要以性交后第二天雙方不感到疲勞為原則，如性交后次日出現(xiàn)疲勞，全身不適、食欲減退、腰酸、腰痛，女方出現(xiàn)下腹墜脹感或精神不安，則可能性生活過頻，應(yīng)適當(dāng)停止一段時(shí)間，以利于恢復(fù)體力。

　　性交要做到絕對安全

　　男女雙方均應(yīng)注意外生殖器的清潔衛(wèi)生。每天晚上雙方都要用溫?zé)崴逑赐怅幉课?。男性?yīng)將包皮翻上去，將包皮內(nèi)側(cè)及冠狀溝內(nèi)的積垢清洗掉;女性應(yīng)把私處部位的分泌物清洗掉，這樣可以在性交時(shí)避免把細(xì)菌帶入到陰道內(nèi)而引起感染。

　　狀態(tài)不穩(wěn)定時(shí)別性交

　　飲酒后、精神過度興奮、情緒不安、身體不適、過度疲勞一時(shí)，均不宜過性生活，另一方要給予關(guān)心和理解，不要勉強(qiáng)或強(qiáng)行進(jìn)行。性生活的時(shí)間，以晚上睡覺前最為適宜，因性交后會覺得疲勞，即可進(jìn)入睡眠，易于恢復(fù)體力;老年人也可以先睡眠，醒來后再性交。

　　妻子在月經(jīng)期不應(yīng)該過性生活。經(jīng)期內(nèi)整個(gè)盆腔充血，子宮內(nèi)膜脫落。子宮腔內(nèi)表面是一個(gè)創(chuàng)面，若這時(shí)過性生活，很容易引起盆腔感染，如子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎和盆腔炎等，造成女方病痛和不孕。

　　小編推薦：

　　手機(jī)輻射嚴(yán)重影響男士生理健康　你知道性工具在夫妻生活中的作用嗎

　　妊娠期和產(chǎn)褥期的性生活

　　婦女在妊娠早期，即受孕頭3個(gè)月內(nèi)，應(yīng)完全禁止性生活，因?yàn)樾越坏拇碳ぃ瑫鹱铀湛s，引起流產(chǎn)。婦女在妊娠晚期，尤其是在臨產(chǎn)前1個(gè)月內(nèi)，也應(yīng)絕對禁止過性生活，因?yàn)橛捎谛越坏拇碳?，可引起子宮收縮而導(dǎo)致早產(chǎn)。另外，性交時(shí)精液內(nèi)精子可把存在于陰道內(nèi)的細(xì)菌帶進(jìn)女方盆腔引起感染。婦女在妊娠中期可以過性生活，但要有節(jié)制，動(dòng)作不宜強(qiáng)烈，特別應(yīng)小心女方腹部受壓。

　　如果是高齡孕婦，或有多次自然流產(chǎn)或早產(chǎn)史的孕婦，在整個(gè)妊娠期間都要停止性生活。婦女分娩后，整個(gè)生殖器官需要6～8周才能逐步恢復(fù)正常，夫妻在這段時(shí)間內(nèi)也應(yīng)避免過性生活。

　　絕經(jīng)后的性生活

　　婦女絕經(jīng)后，卵巢功能減退，體內(nèi)雌激素水平降低，使得陰道粘膜萎縮，陰道干濕，可導(dǎo)致性交疼痛，甚至性交困難。絕經(jīng)后的婦女，性生活要適當(dāng)減少，以每月1～2次為宜。經(jīng)調(diào)查研究表明，絕經(jīng)后婦女完全沒有性生活，可產(chǎn)生陰道明顯萎縮，如仍保持有適量的性生活，可延緩陰道萎縮的時(shí)間，所以，適當(dāng)?shù)男陨顚夏耆藖碚f是有益的。

　　猜你喜歡：

　　房事后的私處清理　影響勃起的"殺手"　各國壯陽秘訣匯總　口交技巧　性交姿勢　做愛　性小說　一夜情

　　更多內(nèi)容請關(guān)注飛華健康網(wǎng)兩性頻道：http://sex.fh21.com.cn