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目前有很多男女為了不意外懷孕，在性生活時會采取避孕措施，在眾多的避孕措施當(dāng)中安全期是他們經(jīng)常采取的一種。認為安全期沒有排卵，而且不用佩戴避孕套，不僅可以解除束縛，還能避免意外懷孕，卻不知安全期并沒有想象中的那么安全。

安全期避孕安全嗎？

一般來說，普通育齡女性每月有一次月經(jīng)，從月經(jīng)到下次月經(jīng)的這個階段被稱為月經(jīng)周期，這個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。而安全期就是經(jīng)期來臨前的7天和后8天，此時階段因為女性身體不會排卵，所以進行性生活不用做避孕措施，也不會懷孕。

雖說安全期間沒有排卵，也沒有避孕措施，但這個安全率不是100%。因為女性排卵的時間受氣候、情緒環(huán)境、健康等因素的影響，有時排卵期延遲或提前，有時會受到特殊因素的影響而增加排卵。這些會導(dǎo)致安全期不準確，也會導(dǎo)致意外懷孕，也就是說，安全期只是一個參考數(shù)據(jù)，不是絕對的。因此，女性不能以安全期為避孕措施。只有采取正確的避孕方法，才能防止傷害。

安全有效的避孕方法是什么？

1、使用避孕套

避孕套是目前最安全最無傷害的避孕方式，效率高達99%，而且可以幫助防范傳播性疾病，只需要根據(jù)男性陰莖選擇適合自己的避孕套即可。

2、結(jié)扎

不想生育的情況下進行輸卵管結(jié)扎或輸精管結(jié)扎，切除輸卵管或輸精管結(jié)扎可以防止卵子和精子排出，發(fā)揮避孕效果。

3、短避孕藥

短避孕藥也是目前常見的避孕方式，必須按周期服用才能達到避孕效果。對于暫時沒有生育要求但想保留生育能力的女性來說，這種方法是最合適的，不僅可以調(diào)整月經(jīng)，還不會影響生育能力，隨時停藥可以隨時恢復(fù)妊娠。

溫暖的提示是，如果女性想避孕，必須采取正確的方法，避免錯誤意外懷孕。此外，我們還應(yīng)該知道緊急避孕藥不應(yīng)該作為補救措施。緊急避孕藥中的荷爾蒙相對較高，服用后會給身體帶來一系列副作用，造成傷害，甚至影響再次懷孕，所以我們應(yīng)該避免。