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　　提問：我和老婆都還年輕，不想要孩子，之前用安全期避孕法，也都很成功。但是這一次月經都超過3天了還沒來。真怕是懷孕了啊。如果沒有懷孕，我們一定要更準確的計算安全期了。到底怎么自測安全期才能更準確呢？

　　回答：如果有正常的性生活，且沒有避孕的話，就有懷孕的可能性。而安全期避孕法，雖然也叫避孕法，其實避孕成功率并不是百分之百的，意外懷孕的幾率較高。安全期避孕法只適用于月經周期準確的女性，且要多種方法綜合運用，才能計算的更加準確。

　　排卵前安全期和排卵后安全期

　　安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經周期中先后排兩次卵的機會是極少的，即排卵后到下次月經來潮前這段時間一般不會再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。