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產(chǎn)后性生活 能開多久？

由于孕婦在懷孕期間的生理狀況發(fā)生了很大的變化，產(chǎn)后必須等待一段時間才能恢復，因此，夫妻的性生活"重新開張"，等一會兒。

產(chǎn)后、心理狀態(tài)、心理狀態(tài)

根據(jù)研究，影響產(chǎn)后性生活的心理因素包括：擔心感染、害怕傷口疼痛、性交不適、害怕再次懷孕等。有些人感到肚子松弛，不想被丈夫看到，此外，經(jīng)常被嬰兒打斷，很長一段時間都不感興趣。

此外，許多生理因素，包括剖腹產(chǎn)傷口未恢復、睡眠不足和力量不足、母乳喂養(yǎng)產(chǎn)婦哺乳不便、產(chǎn)后抑郁、無性欲等。

因此，想要"如魚得水"，夫妻雙方都需要在心理和生理上做好充分的準備，所有可能引起焦慮的因素都要提前溝通。

一般來說，恢復性交的最佳時間是產(chǎn)后6-8周。因為孕婦在懷孕期間會有明顯的身體變化，這些狀態(tài)通常會在分娩后6周逐漸恢復。例如，子宮在懷孕前重約100公克，足月重約1200公克，嬰兒出生后，子宮重約1000公克。子宮必須等到大約一個月才能恢復正常。在此之前，如果性交太難，就會引起不適。

有作"會陰切開"的產(chǎn)婦，及"剖腹生產(chǎn)"傷口也需要6周左右才能恢復，用力時不會疼痛。有些產(chǎn)婦產(chǎn)后6周后會陰仍然感到硬腫脹。洗澡時可以用溫水沖洗按摩會陰，可以促進傷口愈合和傷口疤痕軟化，行走時不怕疼痛。

產(chǎn)后"第一次"之注意事項

產(chǎn)后分泌物主要是惡露，但如果有母乳喂養(yǎng)，可能會出現(xiàn)陣發(fā)性出血由于宮頸和陰道口分泌的潤滑液較少，最好多做產(chǎn)后房間"前戲"。產(chǎn)后體態(tài)不能完全回到從前，夫妻雙方可以多方面的溝通，尤其先生要多多安慰、多加鼓舞，產(chǎn)婦有信心，才好早日開張。

先生要注意一件事，就是產(chǎn)后第一次進入，一定要等潤滑液分泌多了。而且盡量迂回漸進，不要"單兵抬起頭，拿著槍快跑"，更浪漫，更溫柔，更重要！

不過雙方為了營造氣氛，可能得先行料理小寶寶，看是家里老人家代勞一下，或用其他聰明的方法請他安靜，以免小家伙不解風情，老愛打斷兩位的好事，那可就煞風景了。