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　　男人的性能力不但男人們很重視，女人也很重視，因為男人的性能健康關系著雙方的“性?！?。不過人與人之間不同，性交時間的長短和次數(shù)也會有差異，那么到底性交時間多長的男人算是“健康”的呢?下面來看一下正常男人的性能力。

　　“健康”男人的性交時間

　　一個健康的男人，至少可有1分鐘以上，平均性交時間是3分鐘左右。如果有適當?shù)耐ｎD時間，再加上意識的轉換，延遲射精，則其性交持續(xù)時間，竟可有10分鐘乃至30分鐘，甚至有時還要長久。要想讓性愛時間持久，也可以借助一些情趣用品，比如杜蕾斯O-煥覺震震環(huán)，不但讓每一次撞擊都伴隨震動，準確刺激她的敏感點，讓她高潮不斷。更是由于優(yōu)異的彈性材質緊貼陰莖，使血液回流減緩，海綿狀肌肉的纖維拉長增大，有效延長性愛時間!讓激情更持久 快樂更加倍!

　　中年男人的性交能力

　　隨著年齡的增長，身體狀況減弱，這是不可抗拒的自然規(guī)律，而性能力也會有所下降。不過，男人在50—60歲之間，性欲不一定減退，甚至多少有些亢進。性能力甚至也維持到60—70歲。40歲以后，做愛次數(shù)的限以不超過4天一次為好，50歲以后，則1周一次為宜。這個數(shù)值，只是一種界限值，而不是結論。