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外陰濕疹的出現(xiàn)，我們一定要引起重視，尤其是患者在積極治療的同時(shí)，還要做好護(hù)理工作，日常飲食也需要我們合理安排。

外陰濕疹護(hù)理

1、保持陰部清潔。這對(duì)預(yù)防和治療都很重要。少女和孩子可以用低濃度的高錳酸鉀水洗陰部。經(jīng)常清洗外陰，勤換內(nèi)褲。

2、夜間要使會(huì)陰部暴露通風(fēng)，比如可以裸睡。

3、用米醋150毫升（不要用醋精）沖洗患處，每晚1次， 前幾天一般會(huì)有刺痛感，以后可自行消失。

4、局部潮濕兼水腫者，可將生肌散粉劑撒于患處；局部干燥者，可用生肌散調(diào)香油涂于患處。

5、咸菜、芥菜、蘿卜、黃瓜均可，燒炭研細(xì)末，用香油調(diào)好，涂于患處。

6、消炎霜和皮膚輕松的軟膏和珍珠霜涂在患部，每晚涂一次。

外陰濕疹食療

1、薏米綠豆粥

構(gòu)成:綠豆50克，薏米50克，加水煮粥吃。

功效：清熱利濕。

主治:急性濕疹皮膚紅斑、丘疹、水泡多滲透者。

2、綠豆百合薏米湯

構(gòu)成:綠豆30克、百合30克、薏米15克、芡實(shí)15克、淮山藥15克、冰糖適量。將綠豆、百合、薏仁、芡實(shí)、淮山藥一起下鍋，加入適量的水，腐爛后加入冰糖。每天分兩次穿衣服，連續(xù)幾天穿衣服。

功效：清熱解毒，健脾除濕。

主治：脾虛濕盛型濕疹，皮損不紅，滲出較多，瘙癢不劇，口炎，舌苔膩者。

3、茅根苡仁粥

組成：鮮茅根30克，生苡仁300克。先煮茅根20分鐘后去渣留汁，納生苡仁煮成粥。

效果:清熱涼血，除濕利尿。

主治:濕疹濕熱結(jié)型皮損紅，丘疹水泡廣，尿紅者。

外陰濕疹飲食

1、苦瓜:苦瓜含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢的功效。可用于治療熱毒、疥瘡、痱子、濕疹等疾病。

2、西紅柿:西紅柿含有豐富的維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c、煙酸、維生素e的蘋果酸、檸檬酸、鈣、磷、鐵、西紅柿堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等效果。西紅柿的果酸對(duì)維生素c有保護(hù)作用，可以有效補(bǔ)充維生素c的西紅柿堿具有抑菌消炎、降低血管透過性的作用，因此用西紅柿汁治療濕疹可以起到止癢收斂的作用。

3、韭菜:韭菜含胡蘿卜素、維生素b:、維生素c和鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜也有消毒除濕的效果，韭菜汁外可治濕疹。

4、芹菜:含有豐富的纖維、維生素B2和維生素c，還含有大量礦物質(zhì)、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等效果，有效防止?jié)裾顝?fù)發(fā)。

外陰濕疹飲食禁忌

1、忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機(jī)體內(nèi)分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辣刺激性食物有辣椒、辣椒面、芥末、蔥、蒜、白酒等。

2、不要吃油膩的食物:油膩的食物主要指油脂類。這種食物攝入過多會(huì)促進(jìn)皮脂腺分泌，加重病情。同時(shí)，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復(fù)。

3、瘙癢嚴(yán)重時(shí)避免海鮮和刺激、敏感食品。