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首先要說(shuō)明的是，正常、規(guī)律的性愛(ài)非但不是婦科病的罪魁禍?zhǔn)?，反而有助于保持女性生殖系統(tǒng)健康。

例如，近年來(lái)，許多外國(guó)研究表明，男性精液含有抗菌物質(zhì)——精液細(xì)胞漿素，可以防止一些細(xì)菌核糖核酸的合成，從而抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)，甚至像青霉素一樣殺死葡萄球菌、鏈球菌和其他致病菌。對(duì)于性生活正常、不使用避孕套的婦女，精液每周定期進(jìn)入陰道一兩次，通過(guò)子宮頸到達(dá)子宮和輸卵管，它可以對(duì)這些部位進(jìn)行消毒和殺菌，從而降低患婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)。國(guó)外研究證明，德國(guó)調(diào)查了100名結(jié)婚30多年、每周和諧性生活一兩次的婦女，發(fā)現(xiàn)只有10%的婦女患有婦科疾病，遠(yuǎn)低于無(wú)性生活的婦女。在倫敦舉行的癌癥防治科學(xué)講座上，研究人員提出："精液在保持女性激素水平完全平衡方面起著關(guān)鍵作用，因此，可以預(yù)防或減少乳腺癌乳腺癌的發(fā)生。陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎的幾率也會(huì)大大增加性生活間隔過(guò)長(zhǎng)或多年沒(méi)有性生活的女性。"

與此同時(shí)，美好的性生活給人們帶來(lái)了很多刺激，尤其是對(duì)女性。性可以促進(jìn)他們體內(nèi)性激素的分泌，促進(jìn)生殖器官的發(fā)育，增加乳房，脂肪沉積，柔嫩細(xì)膩的皮膚。

當(dāng)然，過(guò)度的性生活和沒(méi)有固定的性伴侶對(duì)健康有害。眾所周知，性伴侶過(guò)多、性生活過(guò)早、性生活頻繁的女性更容易患宮頸癌。因此，一切都應(yīng)該有一定程度。

要避免性不潔，必須注意個(gè)人衛(wèi)生。關(guān)鍵是方法得當(dāng)。女人最好用清水洗下半身。不要亂用所謂的"清潔劑"，過(guò)度使用會(huì)影響陰道的酸堿平衡，容易引起菌群紊亂，使正常的非致病菌能夠維持陰道弱酸環(huán)境，抑制致病菌的大量死亡，使致病菌有機(jī)可乘，導(dǎo)致婦科感染。