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來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以同房嗎？不能。因?yàn)榕栽陆?jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落，子宮表面有很大的創(chuàng)傷，現(xiàn)在做愛(ài)容易感染。容易得婦科病。這些疾病很難治愈。以下是月經(jīng)不能同房的原因:

1.女性月經(jīng)來(lái)潮，子宮內(nèi)膜出血，部分子宮內(nèi)膜破裂脫落，部分血管開(kāi)放暴露。此時(shí)，性交和局部刺激會(huì)增加月經(jīng)量，或延長(zhǎng)月經(jīng)日，加重月經(jīng)不適。

2.經(jīng)期性交時(shí)，女性月經(jīng)分泌物進(jìn)入男性尿道，會(huì)引起男性尿道刺激。

3.此時(shí)，性生活很容易引起細(xì)菌感染。月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落形成傷口，子宮口微張。此外，由于經(jīng)血的排出，陰道內(nèi)的酸性環(huán)境被稀釋?zhuān)幍赖淖詽嵞芰p弱。此時(shí)，男性生殖器會(huì)將細(xì)菌帶入性交中，感染子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致盆腔炎癥，給女性帶來(lái)痛苦。有些女性在月經(jīng)后幾天會(huì)回潮。在這種情況下，我們應(yīng)該更加注意避免性污染。此外，還應(yīng)注意，即使在月經(jīng)期間使用避孕套，也不能進(jìn)行性交，因?yàn)楸茉刑字荒芊乐咕舆M(jìn)入陰道，但不能防止細(xì)菌進(jìn)入陰道。因此，這也是有害的。

女性美容健身飲食調(diào)理的原則之一是符合月經(jīng)周期的變化"周期飲食"。這也是男女間益顏健體飲食調(diào)養(yǎng)的主要區(qū)別。

許多女性在月經(jīng)前幾天（月經(jīng)早期）會(huì)有一些不舒服的癥狀，如抑郁、焦慮、情緒緊張、失眠、易怒、易怒、疲勞等。一般認(rèn)為，這與體內(nèi)雌激素和孕酮的比例紊亂有關(guān)。此時(shí)，女性應(yīng)選擇有益的皮膚美容效果，但也能補(bǔ)充氣、肝、調(diào)節(jié)不良情緒食品、藥物，如卷心菜、葡萄柚、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白、淮山藥、慈米、百合、金絲瓜、葫蘆、海帶、海參、胡蘿卜、胡蘿卜、胡桃、黑真菌、蘑菇等。