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尷尬的乳頭內(nèi)陷怎么辦(乳頭內(nèi)陷怎么緩解)

更新時(shí)間:2024-05-22 13:14:51作者:[db:作者]

尷尬的乳頭內(nèi)陷怎么辦(乳頭內(nèi)陷怎么緩解)

乳頭內(nèi)陷是常見的情況,對女性的影響也很嚴(yán)重。乳頭內(nèi)陷發(fā)生后,必須立即矯正。特別是手術(shù)矯正也要注意。

尷尬的乳頭內(nèi)陷怎么辦 六個(gè)方法讓你恢復(fù)自信

乳頭內(nèi)陷矯正

1、吸引療法:生完孩子后,每天孕婦可以用吸引器吸引乳頭幾次,利用負(fù)壓使乳頭膨脹。使用乳頭矯正器可以治療乳頭平坦、凹陷。

2、乳頭牽引練習(xí):女性乳頭內(nèi)陷的發(fā)生率為1~2%。兩側(cè)乳頭內(nèi)陷程度可不一致,也可一側(cè)發(fā)生。是常見的女性疾病。任意一只手托起乳房,用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳頭向外牽拉,每日做兩次,每次做數(shù)次。

3、乳頭伸展練習(xí):首先將雙手拇指平行放在乳頭兩側(cè),逐漸從乳頭向兩側(cè)外平行伸展,拉動乳暈和皮下組織,乳頭向外突出。這個(gè)動作可以重復(fù)幾次,最后把兩個(gè)拇指分別放在乳頭的上下側(cè),在乳頭的兩側(cè)縱向伸展,每天做兩次,每次做5分鐘。

4、手法牽引:女性在發(fā)育時(shí)是乳房發(fā)育的重要期間,也是修正乳頭內(nèi)陷的時(shí)間。日常需要經(jīng)常拉乳頭,可以使雙乳突出的周圍皮膚的支撐力增大,發(fā)揮定型的效果。每天可以做好幾次。時(shí)間一長,乳頭就會自然向外凸起。如果拉不出來,可以將乳房接近乳頭的皮膚向外推,促進(jìn)積極的治療效果。

5、手術(shù)治療:乳頭矯正的手術(shù)方法,根據(jù)凹陷程度,選擇不留下明顯的手術(shù)傷痕,復(fù)發(fā)的可能性小,可以保持哺乳功能的方法。手術(shù)在局部麻醉下進(jìn)行,乳暈做三到四個(gè)放射狀切口,松弛造成乳頭凹陷的因素,重塑乳頭。乳頭凹陷矯正的方法復(fù)雜,最好在專業(yè)醫(yī)生面前積極溝通。

乳頭內(nèi)陷手術(shù)治療

1、支架法乳頭內(nèi)陷矯正術(shù):迄今為止,該方法是保留哺乳功能的唯一手術(shù)方法,將凹陷的乳頭用鋼絲固定在外支架上,經(jīng)過3~6個(gè)月的持續(xù)牽引,達(dá)到延長乳頭、矯正乳頭內(nèi)陷的目的。適用于凹陷程度輕、中、重度患者。這種方法不需要在皮膚上做切口,不會破壞乳腺導(dǎo)管,可以保留哺乳功能,同時(shí)不會影響乳頭的感覺,復(fù)發(fā)率低。缺點(diǎn)是治療時(shí)間長,生活可能不方便。

2、切開法乳頭內(nèi)陷矯正術(shù):對于已生育、未來不考慮哺乳的女性或局部炎癥反復(fù)發(fā)作、疤痕嚴(yán)重凹陷畸形的患者,可采用此方法。術(shù)中完全切斷乳腺導(dǎo)管,充分松開凹陷乳頭,設(shè)計(jì)組織瓣填充乳頭根部組織缺陷,加強(qiáng)乳頭支撐。

乳頭內(nèi)陷矯正注意事項(xiàng)

1、術(shù)前2周內(nèi)。不能服用含阿斯匹林的藥物,此類藥物可影響血小板的凝固功能;

2、注意手術(shù)禁忌癥。有高血壓和糖尿病的女性,術(shù)前應(yīng)告知醫(yī)生自身情況,以便應(yīng)診大夫確認(rèn)手術(shù)方案;

3、健康檢查。術(shù)前應(yīng)確定身體健康,如患傳染性疾病或有其它身體炎癥,最好暫緩手術(shù);

4、注意手術(shù)時(shí)間。月經(jīng)期、妊娠期、哺乳期6個(gè)月內(nèi)不宜手術(shù);

5、術(shù)后保護(hù)。術(shù)后避免上肢動作,必要時(shí)可用繃帶包扎胸部

6、術(shù)后保健。術(shù)后4~5天開始進(jìn)行乳房按摩,各方向按壓,早晚各一次,防止膜攣縮

7、術(shù)后理療。術(shù)后服用適量維生素e,發(fā)現(xiàn)創(chuàng)口紅腫或少量滲出物,皮下硬時(shí),可進(jìn)行理療

8、術(shù)后禁忌。術(shù)后一周內(nèi)應(yīng)避免性生活,然后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)非常注意乳房。

乳頭陷入飲食

1、瘦肉、雞肉、魚、雞蛋、豆類食品等必須保證攝取足夠的蛋白質(zhì),同時(shí)攝取淀粉類物質(zhì)。

2、蛋白質(zhì)和淀粉是產(chǎn)生能量并使皮膚、肌肉和骨頭新生的重要物質(zhì),還能夠幫助病人增強(qiáng)體質(zhì)、刺激循環(huán)系統(tǒng),使機(jī)體的修復(fù)功能得以正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

3、新鮮的水果和蔬菜也是有益的。它們富含植物纖維,對防止手術(shù)后的便秘有好處。維生素c、β胡蘿卜素等必要的營養(yǎng)物質(zhì)對傷口的修復(fù)也有很好的作用。

本文標(biāo)簽: 乳頭  

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