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有些人認為女性私處發(fā)黑，說明淫蕩和性生活不檢點，其實這沒有科學依據(jù)，私處發(fā)黑的原因很多，不能因謠言而破壞女性的自尊心。

私處發(fā)黑說明性生活不檢點？

頻繁的性生活確實會使私處變黑，但這不是唯一的因素。私處發(fā)黑與遺傳有關，如果直系親屬中的私處發(fā)黑，女性私處發(fā)黑的風險將達到4倍以上。另外，激素分泌的液體也會使女性的私處變黑。長時間穿緊身褲和牛仔褲會使柔軟的陰道皮膚和衣服摩擦，私處變黑。關于所說的私處發(fā)黑，說明女性的性生活沒有檢點，這也不科學。

如何讓私處變白？

1、調(diào)整飲食結構

維生素C屬于抗氧化劑，可防止黑色素沉淀，多吃維生素c的食物可以抑制黑色素的生成，有美白的效果，同時也可以淡化私處的顏色。內(nèi)分泌失調(diào)也會導致私處變黑。這是荷爾蒙引起的皮膚反應，調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)可以使私處的顏色恢復正常。

2、自制美白面膜

需要準備適量的檸檬汁、珍珠粉、蜂蜜以及面粉攪拌均勻，制作成面膜狀均勻的涂抹在外陰的部位，20分鐘之后使用清水清洗干凈，堅持半個月左右就會發(fā)現(xiàn)外陰的顏色恢復正常。不要放太多檸檬汁。否則，會刺激柔軟的皮膚。

3、適當?shù)倪M行運動

長時間久坐的人群私處顏色會加深，因為此部位的血液循環(huán)速度減慢，導致大量的黑色素沉淀，所以應該加強體育鍛煉來淡化其顏色。盡量選擇純棉透氣性比較好的內(nèi)褲，穿的太緊身的話會升高局部的體溫，大量的細菌會滋生，從而誘發(fā)陰道疾病。

4、不能穿得過于緊身

總是穿得過于緊身的話，會導致私處和衣服相互的摩擦，此處皮膚處于充血狀態(tài)，讓大量的黑色素沉淀。平時要穿的寬松一些，少穿丁字褲。有些女性特別喜歡清潔，甚至用肥皂清洗陰道，但實際上陰道處于弱酸環(huán)境中，用肥皂清洗會打破酸堿平衡，提高細菌的活躍度。

溫馨提示

要減少久坐的時間，多進行運動，飲食方面以清淡為主，避免吃辛辣刺激性的食物，適當?shù)腻憻捝眢w，促進血液循環(huán)，選擇寬松透氣的內(nèi)褲。但事實上，外陰的顏色對健康和性生活沒有影響，女性應該放松。