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由于男女滿意的發(fā)生在時間上有很大的差距，女性的性興奮喚起需要很長的過程，無視性前戲和前戲不充分，性生活時間短，性刺激強度不足，男性只是按照本能的沖動發(fā)生性生活，男性泄漏很快，女性進入狀態(tài)性事件就結(jié)束了

男性金槍不倒的四種方法

堅持規(guī)律性愛

性能力廢除，上了年紀并不意味著終止性生活。如果長時間沒有性生活，性能力會下降，內(nèi)分泌失調(diào)，性功能會加速老化。相反，保持規(guī)律和諧的性生活有助于增強神經(jīng)系統(tǒng)功能，保持性活躍。

保持良好心情

良好心情可以減少心臟負荷，降低血壓，相當于給性器官潤滑油，更好地運行。通達樂觀也能使婚姻穩(wěn)定，夫妻感情融洽。

保持良好的生活習慣

研究證明，過度飲酒、長期失眠、熬夜等不良習慣會導致睪酮生成速度慢、性腺激素紊亂、臨床表現(xiàn)為性欲減退等。吸煙抑制功能，引起勃起功能障礙。因此，男人應該盡可能保持健康規(guī)律的生活習慣。

不要亂補充

男性感到體力不足時，選擇壯陽藥補充，但亂補充可能相反。與輔食相比，平時飲食注意營養(yǎng)更重要，男性應多吃含鋅食物和其他有益功能的食物，如小米、蓮子、核桃等。

開始性生活后也要做這些要點

1。讓我們談談枕。瘋狂的性愛后，夫婦應該互相躺在對方的胳膊上，講述自己的隱私和性感。這能使夫妻體會到信任感和緊密度，讓婚姻更幸福。

2。必須保持身體的接觸。熱情過后，可以把伴侶抱在懷里，撫摸她的頭發(fā)，輕輕按摩，讓她知道你在做愛時一樣關(guān)注她的心情。

3。洗鴛鴦浴。你可以互相幫助肥皂和按摩。這有助于清潔對方的身體，減少性帶來的疲勞感。

4。贊成對方。不論男女都急于從對方口中得知自己的性愛表現(xiàn)如何，而且都喜歡聽對方贊揚自己性技巧很強。如果告訴對方，自己非常享受剛才的性愛，會產(chǎn)生魔法般的效果。可以認可伙伴的特殊技術(shù)，也可以大大贊揚他瘋狂的動作。這不僅會讓對方感覺良好，還會讓對方記住你喜歡的動作技巧，下次做愛會讓你感覺良好。