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　　我們平時(shí)在吃飯的時(shí)候都能夠吃到各式各樣的肉，每種肉對(duì)身體的好處都是不一樣的。隨著現(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展，男人們?yōu)榱私o自己和家人創(chuàng)造更好的生活環(huán)境，給家人們提供更高的生活質(zhì)量，夜以繼日的奮斗成為了常態(tài)，因此，身體健康情況也成為了一個(gè)很大的問(wèn)題，現(xiàn)如今，患上陽(yáng)痿的人也在不斷的增加，那么，緩解陽(yáng)痿的食物有哪些呢?

　　羊肉

　　最常見(jiàn)的羊肉是冬季餐桌上的常見(jiàn)菜，屬熱姓，本身就有助陽(yáng)的作用，而杜仲則是補(bǔ)腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。

　?、勹饺~羊腎湯

　　枸杞鮮葉250克，羊腎1對(duì)，蔥白15莖，生姜3片，食醋適量。羊腎剖開(kāi)去筋膜洗凈切片，再與其他4味一起煮湯服用。每日1劑，佐膳食用，可以常吃。

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　　羊肉300克，孜然15克，筍片50克，油1500克(約耗75克)，料酒20克，鹽1克，白糖15克，雞蛋30克，味精7克，辣糊30克，水淀粉50克，香油10克，湯、面各少許。羊肉切片放碗里，加雞蛋、淀粉、面，抓勻糊。勺坐油，待油五成熟，下肉片劃開(kāi)后，放筍片，一起倒出。原勺留油，加辣糊、鹽、糖、味精、料酒、孜然、湯、倒入肉片、筍，顛勺，攏點(diǎn)芡，淋香油，出勺即成。

　　我們平時(shí)在吃飯的時(shí)候都能夠吃到各式各樣的肉，每種肉對(duì)身體的好處都是不一樣的。以上內(nèi)容就是關(guān)于緩解陽(yáng)痿的食物的介紹，，專家提醒男人們，健康的身體很重要，工作再重要也不要忘記鍛煉自己的身體，應(yīng)酬再多也不要忘記關(guān)于陽(yáng)痿的預(yù)防。身體一旦受到陽(yáng)痿的傷害，及時(shí)恢復(fù)了健康，也無(wú)法抹去受到傷害的事實(shí)。