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　　單身男性怎樣解決自己的性需求?大多是通過(guò)自慰來(lái)解決的，很多人認(rèn)為自慰是非常齷齪的行為，這種想法很偏激，實(shí)際上適度自慰也是一種健康的性行為，人們要樹(shù)立正確的自慰觀。

　　手淫是男性除了性生活以外，自行解決生理需求的途徑與辦法，很多時(shí)候，男人在面對(duì)一些男科疾病的發(fā)作時(shí)，他們下意識(shí)的會(huì)把得病原因聯(lián)想到手淫。但事實(shí)上，手淫并不是導(dǎo)致男科疾病的主要原因，而是由于對(duì)手淫的不正確認(rèn)識(shí)，因此有手淫習(xí)慣的男性，不妨從以下角度正確來(lái)認(rèn)識(shí)一下手淫。

　　男性很多從14歲左右就開(kāi)始有了性沖動(dòng)，一般在24歲左右才結(jié)婚，這之間有10多年的時(shí)間性處于被壓抑狀態(tài)，而在18歲左右是男性性沖動(dòng)最強(qiáng)烈時(shí)期，長(zhǎng)期的性壓抑并不有益健康，采用手淫的方式緩解性壓抑，無(wú)論對(duì)心理還是對(duì)身體都是有益的，傳統(tǒng)的教育夸大了手淫的危害，這些男性一方面無(wú)法抵御手淫的沖動(dòng)，一方面又擔(dān)心手淫會(huì)帶來(lái)危害，結(jié)果他們手淫的同時(shí)又備受心理煎熬，處于極度矛盾的狀態(tài)。

　　手淫是一種自慰行為，但并不是什么丟臉的行為，有的男性因?yàn)閾?dān)心被人發(fā)現(xiàn)自己手淫的習(xí)慣，因此每次手淫時(shí)都會(huì)盡可能快的去完成，這點(diǎn)與婚后總想盡可能慢的完成性愛(ài)相反，長(zhǎng)期的偷偷的、并盡可能快的去完成手淫，形成了條件反射，婚后也很難節(jié)奏慢下來(lái)，這會(huì)引發(fā)婚后的早泄。

　　男性要樹(shù)立正確的手淫觀，來(lái)緩解身體的需要，但是也不要忘了，手淫次數(shù)頻繁了，是存在一定的危害的，需要節(jié)制與控制。