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　　多數(shù)情侶在進行愛愛的時候難免會遇到避孕這件事情，很多情侶都希望能夠在避孕的同時不影響性愛的快感，因為一旦避孕失敗就會有很多事情需要處理，所以在性生活中做好避孕措施是非常有必要的，但是對于避孕方式的選擇，很多人都是感覺一頭霧水，不知道該何去何從。?

　　避孕套避孕

　　已婚夫婦使用安全套避孕的比例，在中國城市為31%，農(nóng)村只有12%，而這個比例在日本是56%，新加坡是71%，甚至在印度，也有43%。為什么很多中國女性棄這樣舒適廉價的方式不用?答案是“他不想用，我怕他不高興”。

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　　事實證明，只要堅持，35歲以上男士歡迎避孕套的人數(shù)，比27歲時多一倍。隨著婚齡的增長，他們越來越多地發(fā)現(xiàn)避孕套的好處，比如，拉長了射精時間，使雙方的滿足感更強烈;又比如，事后不必忙著去洗床單。

　　使用安全期避孕法

　　舒適度同樣是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，因為可以在習慣于各種“嚴防死守”的避孕措施之余，享受到一種伊甸園里才有的樂趣。然而很多女性在同樣陶醉于它的“無障礙接觸”的快意之余，卻始終對它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有過兩次以上“中彩”記錄的女性，慢慢會對這種方式心懷憂懼， 她們的緊張心態(tài)，要到下一次“老朋友”如期赴約，才得到放松。

　　是不是說安全期避孕法就一定不牢靠?那倒不見得。20%的失敗率是統(tǒng)計出來的，而且導致安全期避孕失敗的理由，更是多種多樣，包括月經(jīng)不規(guī)律，生活環(huán)境發(fā)生變化，工作壓力陡增或與伴侶小別勝重逢等，都會造成安全期紊亂。而這一紊亂不一定發(fā)生在每個人身上。

　　結扎避孕

　　當然，在做結扎手術的時候是不舒服的，會有局部疼痛和紅腫現(xiàn)象，但兩三天后這種“手術后遺癥”就消失了，這個時候，一種“一勞永逸”的輕松感會使雙方享受到年輕時不可能有的“第二春”。以后的每次性事都會變得“了無負擔”，舒服極了。在日本，做結扎手術被認為是解放已婚主婦的行為方式之一，也使她們對性的滿意度遠遠高過結扎之前?！霸僖膊槐厥苋斯ち鳟a(chǎn)之苦了，從此可以享受‘純性’的歡樂。”

　　口服避孕藥讓月經(jīng)規(guī)律

　　舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥，每日服一片，或在月經(jīng)結束之日起連續(xù)服用22天，可規(guī)律月經(jīng)，對經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。很多女性在習慣服用短效避孕藥后，意外地發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變光潔了。

　　為解決短效口服避孕藥的漏服問題，有一個非常簡單的方法可供借鑒：在電腦上制作當月月歷，剪貼在藥瓶的瓶身上，每服一片，做個相應的記號，夫妻間互相提醒，可防遺忘。

　　宮內(nèi)節(jié)育器

　　一種相當不舒服的避孕方法，安放避孕器時的手術規(guī)模與人工流產(chǎn)相差無幾，同樣要使用宮頸擴張器，整個腰部又酸又脹，有墜痛感。安放之后的避孕效果因人而異，也取決于醫(yī)生安放時的位置和手法。

　　小部分女性會對置入的“金屬環(huán)”產(chǎn)生排異反應，表現(xiàn)為經(jīng)量多，經(jīng)期長，來月經(jīng)時腹痛加劇。普通子宮內(nèi)避孕器的有效期為5-8年，取出時也相當痛苦，又得使用宮頸擴張器，當“金屬環(huán)”與子宮壁發(fā)生粘連時，還會導致疼痛和出血。

　　安全可靠的避孕方法有很多，我們在性愛時要做好積極的預防措施，畢竟意外懷孕帶給人的影響時巨大的，我們要把這種風險降到最低。