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生活中，沖突是不可避免的。做愛的時(shí)候，人們也不小心傷害了自己。據(jù)美國(guó)廣播公司報(bào)道，性有時(shí)像戰(zhàn)場(chǎng)，每年有數(shù)以萬計(jì)的人在愛中掛彩，最常見的是肌肉疲勞、頸部或身體其他部位抽筋、骨折、皮膚擦傷、陰莖折斷等對(duì)女性來說，陰道撕裂的發(fā)生率最高。然而，很少有人能及時(shí)去醫(yī)院咨詢或如實(shí)告訴醫(yī)生。

上述報(bào)道基于英國(guó)電話委托調(diào)查機(jī)構(gòu)“電話銀行”完成的一項(xiàng)調(diào)查?！半娫掋y行”對(duì)1000名該國(guó)成年人進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，1/3的人在性愛中受過傷，5%的人承認(rèn)，不得不為此請(qǐng)假休息。其中，最常見的受傷場(chǎng)所，是椅子、沙發(fā)、浴室，或采取奇特的性愛體位。

“在臥室、床以外的地方嘗試性愛，必須要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。比如，沙發(fā)過軟，難以支撐兩個(gè)人的身體負(fù)荷，對(duì)男性來說，腰背部的肌肉就會(huì)負(fù)荷過大。浴室地面太滑，一不小心就會(huì)摔倒。女性陰道撕裂，則更多是和性愛動(dòng)作過于猛烈、潤(rùn)滑不夠有關(guān)?！奔~約大學(xué)醫(yī)學(xué)院急救醫(yī)學(xué)系助理教授比利·哥德伯格說。

安全性行為不僅要預(yù)防性疾病，還要預(yù)防意外懷孕，還要防止意外傷害。“一旦感覺到性愛不適，即使很輕微，都應(yīng)該立刻停下來。不要過分扭曲、抻拉身體。站直彎腰，不能碰到自己的腳趾，或者醫(yī)生建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，性愛時(shí)應(yīng)該采取溫和的方法?！睙o論哪一年齡段的女性，都應(yīng)備有潤(rùn)滑劑，以防不時(shí)之需。