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?　　無法想象如果一個(gè)女人在性生活中從來都沒體驗(yàn)過性高潮是多么悲哀的一件事，她的人生將缺少一種很大的快感。那么女人究竟怎樣才能性高潮?

　　有一對研究生夫婦，結(jié)婚三年后有了可愛的女兒。但妻子說自己從未體驗(yàn)到性高潮的滋味，對性生活也逐漸冷淡了。一天，埋頭搞科研的丈夫偶爾翻閱雜志，如夢初醒地對妻子說：“原來你們女人也有像男人陰莖一樣敏感的陰蒂?！?/p>

　　妻子也恍然大悟，他在那夜的性生活中有意識(shí)地去觸摸妻子的陰蒂，她第一次來了性高潮。

　　這類真實(shí)故事，恐怕不是個(gè)別現(xiàn)象。據(jù)性學(xué)家的廣泛調(diào)查，大多數(shù)妻子和一半左右的丈夫并不知道陰蒂到底在哪兒，對它的功能和作用就更不清楚了，結(jié)果在性生活中，雙方都不明白，女方?jīng)]有性高潮是因?yàn)槭裁?

　　陰蒂位于陰唇前連合的頂尖部，由一對陰蒂海綿體組成。整個(gè)陰蒂由陰蒂腳、陰蒂體、陰蒂頭三段組成。發(fā)育良好的陰蒂可以從外面看見長度約有2公分，直徑約有0.5公分。

　　陰蒂是女性神經(jīng)最多感覺豐富敏銳的性器官，平時(shí)被陰蒂包皮包裹著，只有進(jìn)入性興奮狀態(tài)后才會(huì)露出來。充分勃起后觸之有鼻尖部一樣的硬度。

　　性學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：女性性高潮89%是來自陰蒂的刺激。對男人來說，達(dá)到性高潮卻沒有刺激他的陰莖是無法想像的，同樣，要讓女性達(dá)到性高潮或者享受完美的性愛感受，5-15分鐘的陰蒂刺激也是不可或缺的。

　　最常見的誤解是，許多夫妻都以為妻子的性高潮是因?yàn)檎煞虻年幥o粗大或者由于男方隨高潮的臨近越插越深之故，結(jié)果卻往往留下遺憾。事實(shí)上，妻子的性高潮主要靠丈夫在陰莖進(jìn)入時(shí)，陰莖對陰道外口的擴(kuò)張，造成對小陰唇陰蒂包皮兩側(cè)的機(jī)械牽拉作用。

　　通過陰蒂體的節(jié)奏性運(yùn)動(dòng)和積極的陰莖抽動(dòng)，一起產(chǎn)生間接的陰蒂刺激;另外，陰毛無意中摩擦到妻子的陰蒂，進(jìn)入很深時(shí)無意加大了對陰蒂的接觸面積和壓力。即使丈夫進(jìn)入不深甚至不進(jìn)入，只要適當(dāng)刺激觸摸陰蒂，妻子同樣可以達(dá)到性高潮。

　　也就是說，女性陰道深處是缺乏性感神經(jīng)的，女性的主要性敏感部位集中在陰蒂，而進(jìn)入只是給丈夫提供達(dá)到性高潮的機(jī)會(huì)。

　　丈夫?qū)ζ拮雨幍俚拇碳ひ惨v究“藝術(shù)”，一般總是先給予接吻和乳房的刺激，再刺激陰蒂。刺激陰蒂時(shí)必須交換手法，總是一種手法會(huì)減輕刺激。

　　并且不時(shí)要輕拍會(huì)陰隆起的部位和腹股溝以增強(qiáng)性刺激。丈夫應(yīng)該記住，陰蒂頭就像他的陰莖龜頭一樣敏感，不要太粗魯?shù)嘏鏊?，否則會(huì)引起疼痛和不快。

　　為了防止生硬的摩擦，必須要感覺到陰道已有了液體分泌物了再進(jìn)行