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　　眾所周知，過(guò)度縱欲會(huì)傷身，但是很多人不知道的是，禁欲過(guò)度也會(huì)危害身體健康。男人們要注意了，過(guò)度禁欲或能引起前列腺炎。所以即使是單身的男性，也不可禁欲過(guò)度，而是可以通過(guò)合理的方式，比如自慰來(lái)緩解自己的性欲。

　　陰莖缺乏鍛煉可能會(huì)退化

　　人類(lèi)大腦是掌握情欲的關(guān)鍵，當(dāng)欲念在腦海里逐漸興奮時(shí)，這種刺激會(huì)經(jīng)由腦丘下部轉(zhuǎn)到腦下垂體，讓人體產(chǎn)生想要付諸“性”的沖動(dòng)，男性也會(huì)因而對(duì)陰莖發(fā)出“勃起”的指令。若是長(zhǎng)期刻意地壓抑欲望，人體會(huì)對(duì)以上的刺激模式產(chǎn)生陌生與疏離感，久而久之，自然不起“色”心。陰莖在缺乏鍛煉的情況下，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)也會(huì)變得遲鈍、甚至退化。這是因?yàn)槟行躁幥o的海綿體富含平滑肌，如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有勃起充血，這些平滑肌就會(huì)逐漸地退化，進(jìn)而影響到海綿體的充血功能。

　　射精越多患前列腺癌的幾率越低

　　據(jù)英國(guó)《國(guó)際泌尿?qū)W期刊》報(bào)道，澳大利亞維多利亞癌癥中心專(zhuān)家近日研究發(fā)現(xiàn)，前列腺癌每年會(huì)造成50萬(wàn)名男性死亡，但要想避免它也不是沒(méi)有辦法的。在預(yù)防措施中，最簡(jiǎn)單的是自慰。并且，男性在20歲至50歲之間射精的次數(shù)越多，患上前列腺癌的幾率就越低。

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　　每天自慰或性交可預(yù)防前列腺癌

　　這項(xiàng)持續(xù)了4年，目前仍在進(jìn)行的研究，針對(duì)1079名前列腺癌患者和1259名健康男性進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些在20多歲時(shí)每天自慰或性交一次的男性，患上這種癌癥的幾率會(huì)降低1/3。研究小組負(fù)責(zé)人賈爾斯說(shuō)：“男性到了50多歲當(dāng)然不可能經(jīng)常這樣做。不過(guò)，在年紀(jì)變大，性生活越來(lái)越少的情況下，適度自慰一次是值得提倡的?！?/p>

　　精液長(zhǎng)期聚積體內(nèi)可能致癌

　　賈爾斯分析指出，長(zhǎng)期積蓄在體內(nèi)的精液可能對(duì)前列腺管道內(nèi)的細(xì)胞有致癌作用，如果不經(jīng)常定期排出，這些讓男人引以為豪的精液就可能成為他們的健康殺手。不過(guò)他同時(shí)強(qiáng)調(diào)，精液是一種含有多種化學(xué)物質(zhì)的烈性液體，濃縮600倍才會(huì)致癌，所以只有那些長(zhǎng)期不過(guò)性生活的人，患前列腺癌的幾率才會(huì)大大增加。

　　單身者可用適當(dāng)自慰緩解性欲

　　其實(shí)，自發(fā)性的性欲是一種自然的生理反應(yīng)，就像肚子餓了想吃飯一樣，不需要過(guò)度壓抑這種本能。已婚男女或是有固定性伴侶者，性欲有正常宣泄的渠道;但是單身或是配偶長(zhǎng)期無(wú)法同房的男性，建議不妨在性欲高漲難耐時(shí)，用自慰的方法解決，以免日后想用的時(shí)候，才發(fā)覺(jué)命根子已經(jīng)不聽(tīng)使喚了!

　　就像兩性知名品牌lelo所講的那樣：完美的性愛(ài)能夠讓身體更加健康。正常的男性若是長(zhǎng)時(shí)間的禁欲，未實(shí)際操槍演練，首先會(huì)對(duì)心理層面產(chǎn)生沖擊，造成負(fù)面的影響，進(jìn)而引發(fā)性功能障礙，很容易成為床弟哀兵一個(gè)!

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