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吸煙的十大壞處(怎樣戒煙最好的方法)

更新時間:2023-02-22 10:49:58作者:未知

吸煙的十大壞處(怎樣戒煙最好的方法)

1、吸煙會使肺的結(jié)構(gòu)和功能受到損害,使人的肺活量下降,在全球因吸煙而死亡的人中,75%的死于慢性支氣管炎和肺氣腫。

2、吸煙會促進動脈硬化,引起心腦血管病。

3、導(dǎo)致肺癌(在肺癌病人中,90%的有吸煙史),還是口腔癌、咽喉癌、食道癌等惡性腫瘤的誘發(fā)因素。

4、長期吸煙損害人的神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致大腦結(jié)構(gòu)的改變。

5、損害人的泌尿、生殖系統(tǒng),加速遺傳基因改變。

6、使人的嗅覺、味覺器官遲鈍,免疫功能下降,易導(dǎo)致胃腸道病變。

7、加劇皺紋的出現(xiàn),使人過早衰老,老年癡呆提前發(fā)生。

8、有害口腔健康,危害牙齒,加重視力減退。

9、吸煙對糖尿病患者危害極大,極易引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。

10、引起骨骼脫鈣,變形、變脆,容易發(fā)生骨折。

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