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1、洗頭應先梳理頭發(fā)，洗時不要用堿性較強的肥皂、洗衣粉，以免刺激頭發(fā)，增加頭皮屑。同時，強堿還會損傷頭發(fā)的角質(zhì)蛋白，使其變性、發(fā)脆、易折斷。

2、洗頭的水溫以40℃一45℃為宜。水溫低，不易把油脂等污物洗掉；而水溫高，又會造成頭皮表層細胞的壞死，頭屑增多，卷發(fā)變直。

3、洗頭時不要用手指甲或梳齒用力梳頭，這樣容易傷及頭發(fā)，造成毛囊發(fā)炎、脫發(fā)等現(xiàn)象。