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枇杷果可以天天吃嗎（枇杷果能多吃嗎?吃多j好嗎?）

更新時(shí)間：2023-05-23 21:41:42作者：未知

枇杷果可以天天吃嗎（枇杷果能多吃嗎?吃多j好嗎?）

1、建議不要天天吃枇杷。

2、枇杷性涼，具有一定的滑利性，偶爾吃枇杷可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)代謝，天天吃枇杷的話會(huì)增加腸道負(fù)擔(dān)，易出現(xiàn)消化不良癥狀，而且枇杷是藥食同源的食物，過(guò)多攝入枇杷還不利于身體健康，《飲食須知》中對(duì)枇杷記載道：“多食動(dòng)脾發(fā)痰助濕”，多食枇杷會(huì)使肺部的痰液增多，從而影響人體的呼吸健康。

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