瑪卡有什么功效(瑪卡有什么功效怎么吃)
2023-11-25
更新時間:2023-11-25 16:34:57作者:佚名
1、梨水的功效
(1)滋陰潤肺
梨子水能滋陰潤肺,緩解肺熱或肺燥,對人們因肺熱導(dǎo)致的咳嗽、氣喘以及痰多等癥,都有良好的緩解和預(yù)防作用。梨子水還能加快人體內(nèi)有毒物質(zhì)的代謝,特別是經(jīng)常吸煙的人,多喝些梨子水能清肺、潤肺,并能減輕尼古丁對肺部產(chǎn)生的傷害。
(2)開胃消食
梨子水還能調(diào)理脾胃,并能促進消化液分泌,提高腸胃消化功能,在人們出現(xiàn)食欲不振和消化不良時及時喝梨子水,能讓癥狀減輕。另外,梨子水還能消滅腸胃中的細(xì)菌與炎癥,預(yù)防腸胃炎、胃潰瘍以及十二指腸潰瘍等多種疾病的發(fā)生。
(3)抗病毒
因為梨子水中含有豐富檸檬酸和維生素C,這些物質(zhì)能增強人體抗病能力,而且能消滅人體內(nèi)的病原菌,梨子水能讓身體抗病毒能力明顯提高,也能防止身體內(nèi)炎癥滋生。
2、禁忌:(1)梨子水含果酸較多,胃酸多者不可飲用。(2)梨子水有利尿作用,夜尿頻者睡前最好別喝梨子水。(3)血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多喝梨子水,以防濕寒癥狀加重。