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胃酸胃脹吃什么食物好（為什么胃酸一喝純牛奶就沒事了）

更新時(shí)間：2023-10-25 10:54:06作者：未知

胃酸胃脹吃什么食物好（為什么胃酸一喝純牛奶就沒事了）

1、應(yīng)該建議多食用健脾胃、助消化以及容易消化的食物，比如大棗、山藥、薏苡仁、赤小豆、山楂、麥芽、雞內(nèi)金等，容易消化的食物，如各種粥、湯、綠葉蔬菜、水果，可以吃饅頭、面條，對(duì)保護(hù)胃粘膜有一定的好處。

2、胃酸、胃脹應(yīng)該避免進(jìn)食辛辣刺激生冷的食物以及油膩、不容易消化的食物，如辣椒、酒、韭菜以及各種油炸的食品，難以消化的食品。

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