黃豆和什么一起煮粥比較好 黃豆和什么一起煮粥有營養(yǎng)
2023-11-24
更新時間:2023-11-24 16:17:35作者:佚名
1、榴蓮具有開胃、促進(jìn)食欲的功效,其中的膳食纖維還能促進(jìn)腸蠕動。
2、雞肉蛋白質(zhì)的含量比較高,種類多而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的功效。
3、榴蓮燉雞補(bǔ)而不燥,而且性質(zhì)溫和,具有多種食療功效,包括補(bǔ)血益氣、滋潤養(yǎng)陰適合不同體質(zhì)的人飲用。
4、可以補(bǔ)各種維生素、鐵和鈣。