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高血壓吃南瓜好嗎 為什么吃南瓜升血壓

更新時(shí)間:2023-07-11 01:32:11作者:佚名

高血壓吃南瓜好嗎 為什么吃南瓜升血壓

1、高血壓能吃南瓜。

2、高血壓是由于隨著人體年齡的增長(zhǎng)、體重的增加、精神環(huán)境因素等引發(fā)的一種疾病。高血壓應(yīng)當(dāng)多吃南瓜,前提是沒(méi)有糖尿病之類(lèi)的。南瓜營(yíng)養(yǎng)非常豐富,藥用價(jià)值很高。南瓜含有豐富的維生素A、維生素C、鈣、色氨酸和纖維素等,南瓜中高鈣、高鉀、低鈉,特別適合中老年人和高血壓患者。因此高血壓的病人是完全可以吃這種食物的,而且對(duì)身體有很好的保健作用。

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