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1、臘八蒜一天吃一斤對(duì)人會(huì)造成一定影響。

2、臘八蒜相比于普通大蒜會(huì)更有營(yíng)養(yǎng)，適量食用能起到開胃解膩、美容養(yǎng)顏、保護(hù)血管等多種作用，但在食用時(shí)一定要注意量，一般情況下一天吃2-3瓣即可。臘八蒜味道辛辣，過多食用會(huì)對(duì)腸胃粘膜造成刺激，從而會(huì)增加患消化道潰瘍的幾率。此外臘八蒜屬于溫性食物，過多食用會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)火增加，從而容易引發(fā)咽喉腫痛、口舌生瘡等上火癥狀，因此在食用臘八蒜時(shí)一定要注意量。