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喝咖啡不能吃什么食物(喝咖啡有什么好處和壞處)

更新時間:2023-07-27 22:25:30作者:未知

喝咖啡不能吃什么食物(喝咖啡有什么好處和壞處)

1、酒,咖啡和酒最好不要一起吃,刺激性太大。酒中含有的酒精,具有興奮作用,而咖啡所含咖啡因,同樣具有較強的興奮作用。兩者同飲,對人產(chǎn)生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是心情煩躁時這樣飲用,會加重緊張和煩躁情緒;若是患有神經(jīng)性頭痛的人如此飲用,會立即引發(fā)病痛;若是患有經(jīng)常性失眠癥的人,會使病情惡化;如果是心臟有問題,或是有陣發(fā)性心動過速的人,將咖啡與酒同飲,其后果更為不妙,很可能誘發(fā)心臟病。一旦將二者同時飲用,應(yīng)飲用大量清水或是在水中加入少許葡萄糖和食鹽喝下,可以緩解一下不適癥狀。

2、茶,切記咖啡不宜與茶同服。茶與咖啡都有活血,醒腦,提神之作用,二者共用會加強大腦神經(jīng)的興奮性,進而影響睡眠。

3、黑木耳、海藻,黑木耳與咖啡不能一起吃,否則會降低人體對鐵的吸收。鐵是細胞的組成部分,構(gòu)成血紅蛋白攜養(yǎng)的血紅素,幫助身體將養(yǎng)料運送到細胞內(nèi),嚴重缺鐵會引起貧血。鐵在黑木耳、海藻類、動物肝臟中含量比較多,進食這類食物同時飲用含有單寧酸的咖啡、茶、紅酒等,就會降低人體對鐵的吸收。

4、葡萄酒,葡萄酒與咖啡不宜同時飲用,含有咖啡因的刺激性飲料能使人們感到精神清爽,但久而久之,人們就會產(chǎn)生一種想法,就是自己飲入的刺激性飲料根本不多。然而,一旦酒精進入這樣的人體內(nèi)并開始發(fā)生作用時,人體就很難承受這樣的雙重刺激了。要知道,葡萄酒加入了咖啡后,酒精對人體的傷害就會加倍。有醫(yī)學專家指出,同時飲用咖啡和葡萄酒將對人體造成十分顯著的危害,不但會有損心臟機能,更可能引發(fā)嚴重的心臟病。

5、感冒藥,咖啡和感冒藥不能一起吃。最需要小心的是麻黃堿,它具有刺激神經(jīng)興奮的作用。如果加上咖啡,其效果就會大大加強,從而出現(xiàn)“過量服藥”的癥狀。而含有麻黃堿的感冒藥很常見,比如康泰克、白加黑等等。部分的人在吃了感冒藥之后喝咖啡的話,會出現(xiàn)劇烈的胃痛的癥狀,即使是日常已經(jīng)有喝咖啡的習慣的人也會如此。因為這些物質(zhì)本身對胃粘膜就要刺激的作用,喝了咖啡之后,因為咖啡中的咖啡因加重了對胃粘膜的刺激,導(dǎo)致不良反應(yīng)增加,所以出現(xiàn)胃痛問題也就不奇怪了。

本文標簽: 咖啡  壞處  食物  

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