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1、容易睡不著：內(nèi)蒙咸奶茶中是一款富含咖啡因以及茶多酚的茶飲，如果大家在睡前飲用內(nèi)蒙咸奶茶的話，很容易就會(huì)導(dǎo)致睡不著的情況出現(xiàn)，長期過量喝，不僅會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，還會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重衰弱的危害發(fā)生。

2、容易囤脂肪：由多種原料所熬制而成的這款內(nèi)蒙咸奶茶，里面富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，但是如果人體過量攝入這些營養(yǎng)物，非但沒有好處，還會(huì)導(dǎo)致脂肪類物質(zhì)在體內(nèi)過量囤積，導(dǎo)致肥胖癥問題等危害的產(chǎn)生。

3、容易消化差：適量喝內(nèi)蒙咸奶茶沒有問題，但是如果長期過量喝的話，會(huì)容易造成體內(nèi)器官負(fù)擔(dān)過重的危害出現(xiàn)，還會(huì)導(dǎo)致消化差，腸胃不適感嚴(yán)重等問題，尤其是對于腸胃功能不健全的人群，就更加不應(yīng)該過量喝內(nèi)蒙咸奶茶了。

4、容易積毒素：如果大家長期喝內(nèi)蒙咸奶茶，但是又不注意運(yùn)動(dòng)排汗的話，那就容易倒是困熱困濕的情況出現(xiàn)了，這樣毒素也無法通過汗液順暢排出體外，因此若是長期喝內(nèi)蒙咸奶茶，有可能會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)積聚了過多毒素?zé)o法排解，導(dǎo)致身體不適感嚴(yán)重的危害出現(xiàn)。