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1、金盞菊的功效

（1）發(fā)汗利尿、清濕熱、降火氣。

（2）緩解失眠、神經(jīng)衰弱和焦慮等癥。能保護(hù)視力、養(yǎng)護(hù)腸機(jī)能、養(yǎng)肝明目、養(yǎng)顏美容、解毒消炎。

（3）消炎殺菌、促進(jìn)血液循環(huán)、止痛、促進(jìn)傷口愈合，緩解經(jīng)痛；有助治療胃痛及胃潰瘍。

（4）保護(hù)消化系統(tǒng)，增強(qiáng)肝臟功能。刺激膽汁分泌，分解脂肪，建議女性不妨多飲。

（5）在重感冒時(shí)飲用可利尿、退燒。

（6）有收斂、防潰爛、減輕曬傷、燒燙傷等功效。用來蒸臉、藥草浴或手足浴，可促進(jìn)肌膚的清潔柔軟。

2、禁忌：

（1）金盞菊花屬于寒涼的飲品，因此，經(jīng)期以及體質(zhì)虛寒的人可不能多喝。

（2）寒涼的金盞花茶最好也不要同涼性的食物一起食用，比如說苦瓜、番茄以及茭白和百合、蓮藕等。

（3）金盞菊花茶忌與魚類食用，不然有可能會(huì)造成中毒。