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紫甘藍(lán)的禁忌搭配（紫甘藍(lán)搭配宜忌）

更新時間：2023-12-02 15:00:34作者：佚名

紫甘藍(lán)的禁忌搭配（紫甘藍(lán)搭配宜忌）

1、紫甘不能與海鮮同食。紫甘藍(lán)當(dāng)中含有非常多的維生素，花青素，海鮮當(dāng)中的高蛋白比較多，因此把這兩種搭食物配在一起吃的話，輕則會引起頭暈?zāi)垦＃瑖I吐，腹瀉，重則的話還會引起食物中毒，導(dǎo)致有生命危險，因此這兩種食物千萬不要放在一起吃。

2、紫甘藍(lán)不能與蘋果同食，會影響營養(yǎng)維生素的吸收。

本文標(biāo)簽： 紫甘藍(lán)的禁忌搭配  

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