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1、玫瑰花茶可以和血平肝補(bǔ)氣養(yǎng)血，促進(jìn)血液的循環(huán)，有效的改善體質(zhì)，飲用之后還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠質(zhì)量，經(jīng)期適量的飲用玫瑰花茶，還可以改善痛經(jīng)以及月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象，使氣色更加紅潤，美容養(yǎng)顏，改善體質(zhì)。

2、長(zhǎng)期飲用玫瑰花茶，可能導(dǎo)致大便干燥或者是上火引起便秘，因此玫瑰花茶要適量飲用，不可多喝，以免引起副作用。