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秋葵洗干凈就可以吃了嗎（秋葵洗干凈就可以吃了嗎）

更新時間：2023-11-12 19:10:31作者：未知

秋葵洗干凈就可以吃了嗎（秋葵洗干凈就可以吃了嗎）

1、秋葵洗干凈就可以吃了，但盡量少生吃。

2、秋葵是可以清洗干凈就直接吃的，但是盡量少這樣直接生吃。因為秋葵為寒性的食物，直接生吃的話對腸胃的負(fù)擔(dān)較大，另外秋葵中含有大量的草酸成分，直接生吃的話秋葵的口感會偏苦澀。且直接生吃攝入的草酸含量也會更多，這樣就對健康造成一定影響。

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