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1、楊梅味甘、酸，性平，具有和胃止嘔、生津止渴的功效。

2、并且楊梅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、核黃素、糖分、膳食纖維及多種礦物質(zhì)元素，為人體提供了充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。楊梅對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌等有一定的抑制作用，可以用于治療痢疾腹痛。同時(shí)楊梅中含有豐富的維生素C及有機(jī)酸，可以加快人體代謝。