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1、能夠促進(jìn)食欲、提高消化功能，因?yàn)殇\參與構(gòu)成味蕾的重要成分，影響味覺與食欲，適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素能夠增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化。

2、能夠提高免疫功能，因?yàn)殇\維持與保護(hù)著免疫反應(yīng)細(xì)胞的復(fù)制，適當(dāng)補(bǔ)充鋅能夠讓體內(nèi)免疫細(xì)胞維持正常的功能，對于提高女性免疫力非常有好處。

3、能夠維持皮膚黏膜正常的功能，因?yàn)殇\參與生物細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)與功能，能夠讓皮膚變的更加光滑細(xì)膩。