螺旋藻的功效與作用(食用螺旋藻的功效與作用)
2023-12-03
更新時間:2023-12-03 21:03:40作者:未知
下面是螺旋藻的功效與作用:
第一, 提高人體的免疫力。螺旋藻含有豐富的植物蛋白,多種氨基酸、微量元素、維生素、礦物質(zhì)和生物活性物質(zhì),可促進(jìn)骨髓細(xì)胞的造血功能,增強(qiáng)骨髓細(xì)胞的增殖活力,促進(jìn)血清蛋白的生物合成,從而提高人體的免疫力。
第二, 改善兒童的營養(yǎng)不良。螺旋藻含有豐富的氨基酸和一般食物中所缺乏的維生素,是小學(xué)生偏食的全天然維生素和微量元素補(bǔ)充源,能有效地防止兒童生長期出現(xiàn)的缺鐵、缺鋅和缺鈣。
第三, 可以治腎病的作用。腎病的產(chǎn)生往往是由于人體的血液不清潔,有毒素所致。螺旋藻中的葉綠素A有清除毒素的功效,從而使腎病消除。
第四, 可以保護(hù)肝臟。螺旋藻具有許多強(qiáng)肝因子,能促進(jìn)健康的肝細(xì)胞再生,改善血液功能,使全身代謝順利進(jìn)行,從輕度的肝炎到肝硬化都可根治。
第五, 可以美容。螺旋藻可以促進(jìn)上皮細(xì)胞的再生,加速傷口的愈合,長期服用可使粗糟的皮膚變得細(xì)膩,粉刺痤瘡留下的疤痕可以逐漸消除。
第六, 有降低膽固醇的作用?,F(xiàn)代生活,由于肉類、油脂的豐富,高脂固醇高血脂的人越來越多,實(shí)驗(yàn)證明螺旋藻有降低膽固醇和血脂的作用。
第七, 有一定的抗菌作用。鈍頂螺旋藻對革蘭陽性菌有抑菌作用,含脂質(zhì)和三萜類化合物的鈍頂螺旋藻的乙醇提取物抑菌活性最強(qiáng),含甾醇的提取物也有抑菌作用,但作用較弱。鈍頂螺旋藻對革蘭陰性菌無抑制作用。