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1、抗衰老

黃瓜和西紅柿中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用，還有黃瓜中的黃瓜酶，有很強(qiáng)的生物活性，能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚，有潤(rùn)膚，舒展皺紋功效，對(duì)我們的皮膚非常的有利。

2、抗腫瘤

黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達(dá)到抗腫瘤目的，而且，這種物質(zhì)還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對(duì)原發(fā)性肝癌患者有延長(zhǎng)生存期作用，而西紅柿中所含的一些物質(zhì)對(duì)這些效果能起到很好的輔助的效果。

3、防酒精中毒

黃瓜和西紅柿中所含的一些物質(zhì)對(duì)酒精性的肝硬化患者有很好的治療的效果，對(duì)酒精中毒有很好的預(yù)防的效果。

4、降血糖

黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，所以用黃瓜來(lái)充實(shí)肚子，不僅不會(huì)增加血糖，還會(huì)降低血糖，而西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可以對(duì)降血糖起到輔助的效果。