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1、釋迦柑橘冰沙：釋迦100g去殼和籽，切成小塊；柑橘1個(gè)剝皮、去籽，一起拌勻，加入煉乳、蜂蜜、清酒各適量即成。此食開(kāi)胃健脾，潤(rùn)腸通便，尤適糖尿病患者食用。

2、釋迦蘋果汁：釋迦2個(gè)去殼和籽，切成小塊；蘋果1個(gè)洗凈，去核，切小塊，一起放入果汁機(jī)，加入蜂蜜20g，攪拌均勻即成。此汁養(yǎng)顏美容。

3、釋迦蛋蜜汁:釋迦1個(gè)去殼和籽，切成小塊；柳橙半個(gè)洗凈，對(duì)切，與釋迦同入果汁機(jī)榨汁。檸檬半個(gè)個(gè)洗凈，切開(kāi)榨汁。將釋迦柳橙汁和檸檬汁混合在一起，加入鮮奶90ml、蛋黃1個(gè)、蜂蜜10g、冰塊100g倒入攪拌杯中，攪拌均勻即成?！　〈酥B(yǎng)顏美容，增強(qiáng)免疫力。